Спать вместе с партнером может быть вредно для здоровья — считает биохакер Брайан Джонсон. Уже четыре года он не делит кровать с девушкой, а живут они даже в разных домах на одном участке. Раздельный сон снижает количество ночных пробуждений и помогает лучше высыпаться. Тренд уже поддерживают около 35% пар. Психологи считают, что отдельные кровати — не признак проблем в отношениях, а способ сохранить здоровый сон. Телеграм скоро запретят, подписывайся на MAX: https://max.ru/bloknot_rossiya