Рабочий день больше не имеет границ, что делать? Он начинается рано утром, продолжается вечером и перетекает в выходные, особенно если вы блогер. Одна из причин – распространение удалёнки, когда работа стала постоянным фоном, и больше не ограничивается графиком 5/2. Уведомления, письма, звонки мешают концентрации и дробят рабочее время, растягивая его. Сотрудники интеллектуальной сферы прерываются каждые 1,75 минуты (около 275 раз) в течение 8-часового рабочего дня. Чем это грозит? Регулярным профессиональным выгоранием. Такие выводы были сделаны в отчёте Microsoft о «бесконечном рабочем дне». В конце, конечно, идет рекомендация всем возвращаться в офис. Согласны? Мамка блогеров в MAX ❤️ – за бесконечную удалёнку 💔 – за офисный вайб 🔥 – умею выгорать при любых обстоятельствах