У 26-летнего парня удалили 248 камней из желчного пузыря — он питался жареной курицей, жирным мясом и едой навынос. Пациент из Китая обратился в больницу из-за сильной боли в животе. На обследовании выяснилось, что желчный пузырь был почти полностью заполнен камнями. Мужчина регулярно ел жареную курицу, барбекю и другие жирные блюда. Такой рацион способствует перенасыщению желчи холестерином — одному из механизмов образования холестериновых камней. Риск желчнокаменной болезни повышают лишний вес, низкая физическая активность, резкие изменения веса и некоторые особенности питания. При ожирении камни встречаются в 5 раз чаще, чем у людей с нормальным весом. Чтобы снизить риски, врачи советуют поддерживать здоровый вес, больше двигаться, не устраивать экстремальные диеты и не строить рацион преимущественно на жирной и ультраобработанной еде. 🔥 Биохакеры / Мы в МАХ