Если бы в фитнесе всё было так просто, как принято считать, то в залах не было бы ни травм, ни разочарований, ни годами топчущихся на месте новичков. Но организм устроен сложнее, чем кажется, а самые популярные «истины» о тренировках часто оказываются мифами. О том, какие заблуждения мешают прогрессировать и могут навредить здоровью, читайте в нашем Дзене. В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». #МифыМедицины@bilmrpl #Мариуполь #Здоровье #МЗ_ДНР #ЗОЖ #НацПроекты_МЗДНР #ПАЖ_МЗДНР 💬 🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Ждём ваш буст | Подпишитесь на БИЛ в 💙 VK Ⓜ️MAX 💬OK📝Дзен 📺 Rutube