Быть удобной в отношениях вредно для женского здоровья? Стремление сохранить мир, угодить всем и раз за разом закрывать глаза на собственные потребности — все это копится в обиду, а обида со временем влияет и на отношения, и на здоровье. В 1991 году психолог Дана Кроули Джек опубликовала книгу «Silencing the Self», в которой связала женскую депрессию с самозамалчиванием — привычкой подавлять свои чувства и желания, чтобы избежать конфликта или потери отношений. Она также описала «разделенное Я» — внешне покладистое и при этом копящее внутри гнев. С тех пор связь самозамалчивания с депрессией подтвердили более полусотни рецензируемых работ. А в 2021 году группа ученых Питтсбургского университета опубликовала исследование, в котором приняли участие около 300 некурящих женщин 40–60 лет. У тех, кто больше молчал о своих чувствах в близких отношениях, чаще находили атеросклеротические бляшки в сонных артериях, причем связь сохранялась с поправкой на давление, уровень холестерина, депрессию и образ жизни. Данные собирали один раз, без наблюдения в динамике, поэтому точно сказать, что из этого причина, а что следствие, нельзя. И все же тоже интересное исследование.