Работа должна быть тяжелой, любовь — заслуженной, а счастье — временным. Как изменить такие семейные установки? Написала об этом колонку для любимого журнала @sobaka_ru Например, у меня есть клиентка, назову ее Еленой. Ей 37 лет, она работает в консалтинге и хорошо зарабатывает. Но в последние годы стала замечать — когда дела идут хорошо, вместе с радостью поднимается тревога. На одной из сессий она вспомнила любимую фразу бабушки, ребенком пережившей блокаду Ленинграда: «Хорошо — это всегда временно, лучше сразу готовиться к плохому». Вопрос тут в том, нужно ли это переданное убеждение Елене в ее жизни? Или моя личная история. Я принадлежу к семье исследователей мозга Бехтеревых в пятом поколении, и не всегда это легкая история. Она включает и достижения династии, которыми я горжусь, и груз ожиданий людей обо мне, и даже синдром самозванца. Для меня был важен вопрос о том, что значит продолжать дело предков, а не просто носить их фамилию. Родственников не нужно ни романтизировать, ни свергать. Достаточно выяснить, что от них досталось, и решить, что с этим делать дальше. 📩️️️️️️ Как — читайте в моей статье https://www.sobaka.ru/health/psychology/222375