Мне кажется пора рассказать вам историю моей любимой Нади Борисовой. И как она зашла ко мне в группу "Антикандида" весной и зачем. Маленькая преамбула - кто подписан на Надю знают, что она ЗОЖник, каких мало. Много лет в ее рационе нет сахара и алкоголя, есть регулярный спорт и железная дисциплина. Чтобы не было сбоев в питании, более пяти (!) лет без перерыва (кроме отпуска и командировок), Надя пользовалась услугами компании по доставке готовых здоровых рационов питания и не выпадала из режима. Надя очень много работает, многого достигает: клиенты, студия, ученики, школа, личный бренд, косметический бренд, работа на ТВ в нескольких проектах, психология и личное развитие, которыми тоже активно делится в закрытых каналах со своей аудиторией. И каждый раз, когда ей задают вопрос "Как вообще все это успевать и вывозить" Надя отвечает одно и тоже: "Мне очень помогает ЗОЖ. Чтобы не происходило, я не позволяю себе расслабиться, спорт, чистое полноценное питание и по возможности достаточное количество сна - без этого я бы не справилась". И теперь вопрос: зачем такому человеку идти в какие-то нутрициологические марафоны? Вы вообще видели, чтобы он хоть раз выкладывал информацию о том, что она болеет или идет к врачу? Я не помню такого с момента нашего знакомства, если честно 🙈 Кроме стоматолога. Надя уже почти два года идет к улыбке мечты. У нее есть определённая особенность, из-за которой ей нужно буквально перекроить весь рот, чтобы получить эту самую улыбку. И когда увидев у меня анонс, Надя спросила "А мне надо?" (она всегда задаёт мне этот вопрос, когда я что-то анонсирую или рекомендую 😂), я предложила ей сдать анализ на Кандиду. Мы смотрели два титра: антитела в принципе, как имунный ответ, и ситуацию в моменте, активный процесс. Результату я была не удивлена. А вот Надя очень. Хотя честно скажу, более высокого титра я пока за свою практику не видела. Откуда? Из ротовой полости. Механика простая: слизистая рта - это первая ступень и первая линия обороны нашего микробиома кишечника. А в случае Нади - она долгое и продолжительное время находится в дисбалансе по микробиоте. И пока она по одному удаляет зубы, стачивает, носит временные, а потом постоянные виниры и все это путем постоянных медицинских манипуляций во рту, никакой обороны там нет, а входные ворота для бактерий есть. Вот почему я всегда говорю, что имплантация зубов за последний год - всегда является абсолютной причиной для восстановления микробиома кишечника. Стоит ли говорить, что Надя была самым дисциплинированным участником курса? Ни шага в сторону. Она начала готовить каждый день спустя пять лет и делала это даже тогда, когда работала по 20 часов. Везде ходила и ходит до сих пор со своими лоточками. И ее работа еще не закончена. Мы значительно снизили титр активной фазы Кандиды. Иммунный ответ в этот момент наоборот усиливается, и это тоже мы увидели в анализах. Но главным маркером всегда является клиническая картина, и то, что чувствует и какие изменения видит сам человек. А тут я не буду пересказывать, просто поделюсь отзывами Нади, с ее разрешения, конечно ⬇️