Клуб смыслов: личные границы🤩 Вы наверняка о них слышали тысячи раз. Личные границы, как приведение: о них все говорят, но кто-нибудь их видел на самом деле? Тем не менее, модный сегодня термин — не пустой звук, а ценное внутреннее ощущение, лежащее в основе здоровых отношений — с близкими, коллегами и самим собой. На встрече с практическим психологом, руководителем центра психологического здоровья «Источник» Еленой Фэс разберемся, что на самом деле значит забота о себе: 🙂как понять, что ваши границы нарушаются 🙂что такое любовь к себе без эгоизма и жертвенности 🙂почему нам так важно быть «хорошими» и что стоит за этой потребностью 🙂как перестать быть удобным и научиться говорить «нет». Во второй части участникам предстоит выполнить практические задания, чтобы: 🙂чувствовать себя увереннее в общении 🙂сохранять внутренние ресурсы 🙂бережно относиться к своим потребностям Бесплатно. По предварительной регистрации тут 🙂 🙂Среда, 15 октября | 19:00 🙂Башня, Ленинский проспект, 1