Бадма Башанкаев

@bashankaev · health · Russian · active

Subscribers 9.1K Subscribers, last 30 days: 9.1K → 9.1K +0 24h · −20 7d
Reach per post (ERR) 6.6%604 avg views
Posting 2.4/day last 19 hours ago
Reactions per 1K views 24.2 👍 ❤‍🔥 🙏

🎄 После праздников принято наводить порядок - дома и в мыслях. А лучший порядок - когда есть здравый смысл и хорошие друзья, с которыми можно это обсудить. За околоновогодним вдохновением и советами я вместе с ДУМА ТВ заглянул к своему старшему товарищу - великому врачу, рассказчику и мудрому человеку Александру Мясникову. Как всегда, разговор получился не только о медицине. Мы говорили о самом важном: ✅ О здоровье - как о балансе и разумном подходе, особенно в праздники. ✅ О здравом смысле - который легко потерять между обещаниями и делами. ✅ О том, как провести январские дни без «подвигов», просто с радостью. Александр Леонидович, как всегда, всё расставил по местам: главный секрет - умеренность, радость и никакого чувства вины за праздничный стол! А ещё мы узнали рецепт его фирменного «профессорского» майонеза - доказано, что медицина может быть вкусной! И да, пишите свои рецепты вкусных и полезных блюд. Интересны ваши мудрые советы. Такие встречи особенно дороги - не ради интервью, а ради дружеского разговора. Пусть в новом 2026 году будет больше таких тёплых, добрых встреч — с лёгкостью и здравым смыслом! #Мясников #НовыйГод #Здоровье #ЗдравыйСмысл #ВашДепутатБашанкаев

Views over time

01K2K3K2 Jan 08:0627 Oct 05:512.3K2 Jan 08:06: 0 views27 Oct 05:51: 2,280 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
2 Jan 2026, 08:060
27 Oct 2026, 05:512.3K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.