Балыкло́в

Вчера попался рилс про дефолтный режим мозга. Говорят, если минут 40 просто сидеть и ничего не делать, без телефона, книжки и вообще любых развлечений, мозг начинает сам разбирать накопившиеся мысли, воспоминания и иногда выдавать интересные идеи. Полез проверять. Такая система мозга действительно существует, но магии именно 40 минут учёные не обнаружили. Мне сама идея понравилась. Хотя я иногда за телефон хватаюсь, пока лифт едет с третьего этажа на первый. Хочу попробовать. Есть подозрение, что через полчаса безделья я придумаю себе ещё один бизнес. Кто-нибудь практиковал? Что происходило?