На балансе с Катей Стрельниковой

Найти свет и тепло в темное вреся года Темнеет все раньше (в Белграде в 16:30 уже все, но справедливости ради, в 6:30 уже довольно светло), и в это время особенно нужно что-то, что светит изнутри. Один из моих главных источников такого света — Настя Грабович @grabovich_fm и ее @telozames. Много лет вдохновляюсь Настей (еще в 2024 брала у нее интервью, почитайте). Участвую в Телозамесах не каждый раз, но каждый раз хочу. Потому что это реально суперконтакт с телом и собой, приправленный Настиной энергией и смыслами. А они отзываются мне на 1000%. Отдельная любовь — Настино утреннее шоу по понедельникам. Я его обожаю и восхищаюсь тем, что она делает его уже 94 недели подряд. 94! Кто хоть раз пробовал что-то делать регулярно, понимает, что за этим стоит. В общем, сейчас открыт набор на седьмой поток практикума «Тело и движение». В этот раз он про целостность и свет, который так нужен в темное время года: • с 14 ноября по 21 декабря, онлайн; • 5 недель: 4 с новыми практиками и неделя тишины; • практики движения, живые встречи с Настей и гостевые лекции; • всего от 5400 ₽. Если вам тоже хочется выдохнуть, вернуться в тело и пройти эту темноту не в одиночку, очень рекомендую. Подробности по ссылке: https://telozames.online/praktikum/ Расскажите о своем опыте, если уже были на Телозамесе или других продуктах Насти. #рекомендуем_набалансе #тело_набалансе