Народ срочно ставьте на паузу свои катки и сериальчики! У нас свежий выпуск «Доктор, у меня это», где говорим про зависимости от игр, коротких видео, энергетиков, чипсиков и не только. Всё, что мы так любим… В студии блогер Габар честно поделился, как сутками залипал в игры и пытался расслабиться алкоголем. Он понял, что зависим не от гейминга, а от эмоций, которых ему не хватает. Психиатр-нарколог Андрей Масякин объяснил, почему мозг так любит дофаминовую подкормку и как выбраться из зависимостей без жёстких запретов. Я вот после съёмки посмотрел, сколько времени провожу в телефоне, и… короче, у меня зависимость. Все ГОУ СМОТРЕТЬ! https://vkvideo.ru/video-195276597_456240122