Добирать норму клетчатки — звучит как работа 🙄 Поэтому предлагаем просто вкусно завтракать, обедать и перекусывать 😋 А добавить в рацион больше клетчатки можно и без сложных подсчётов. Вот один из примеров меню на день: 🔜 Каша из киноа на кокосовом молоке с вишней и семенами льна. 🔜 Тыква с нутом. 🔜 Салат-боул с гречкой, фетой и перепелиным яйцом. 🔜 Для перекуса подойдут льняные хлебцы, тыквенные семечки, смесь орехов или батончик «Азбука Life». Больше блюд и продуктов с клетчаткой — в нашей подборке. ⚡️ А за каждые 3 200 ₽ в чеке подарим один магнитный значок. Не забудьте подписаться на акцию в приложении.