Асфальт

Исследование: Офисные сотрудники стареют быстрее других людей. Офисная работа вредна не только тем, что предполагает сидячий образ жизни и отсутствие физической нагрузки. Высокий уровень стресса повышает биологический возраст человека, меняя его организм даже на клеточном уровне, выяснили ученые. Это более опаснее, поскольку уровень стресса в компаниях в последние несколько лет существенно вырос: у многих из них нет ясного понимания, куда двигаться, и это создает нервозную атмосферу. Опрос показал, что в мире более 60% топ-менеджеров и предпринимателей регулярно испытывают это состояние, а 15% находятся в нем постоянно. Дистресс опасен: он возникает, если человек долго находится в напряжении, и ведет к серьезным последствиям. Это напрямую влияет на продолжительность жизни. подписывайся.