«Как будто публика — это недобрые люди» Вчера инстаграм сообщил мне, что я выложила 150-й по счёту рилс. Пошла пересматривать свои первые ролики, где я спотыкаюсь и вещаю неестественным голосом — при том что опыт лекций и публичных выступлений у меня к тому моменту был приличный, и мне казалось, что уж говорить-то я умею. Вспомнила я об этом не просто так. Сейчас я провожу интервью с подписчиками — делаю это раз в полгода, чтобы не выдумывать за людей, что их волнует. И одна из собеседниц описала что-то очень похожее: в работе она живая, быстрая и точная (и я это слышала весь наш разговор). А перед камерой её парализует. Она начинает говорить то, что надо и как правильно, а потом смотрит запись и говорит: меня в этом видео нет. Мы стали разбираться, откуда это берётся, и она сформулировала так: «Как будто для меня публика — те, кто меня видит, — это недобрые люди. И когда я включаю камеру, у меня сразу это настроено». Мне это кажется очень важным, потому что обычно всё сваливают на навык. Я и сама много говорю про навык — он правда нарабатывается, мои сто пятьдесят рилсов тому доказательство. Но тренируется он не в пустоту. Если в зале вы видите лица, то в объективе камеры вы видите тех, кого сами туда поместили. И если вы поместили туда людей, которые ждут, как вы облажаетесь, вы будете говорить ровно так, как при таких людях и говорят: осторожно, гладко и чужими словами. Что с этим делать? Перед записью попробуйте представить себе одного конкретного дружественного вам человека, которому вы это рассказываете. И обращайтесь исключительно к нему. Я сама так делала на ранних этапах (мысленно обращалась к моей ненаглядной Насте @artysmarty), и мне очень помогало. И через какое-то время выдумывать этого человека уже не приходится — в комментариях и в директе появляются реальные люди, которые вас слушают и благодарят.
да и нет
Subscribers
8.4K
tracking since 18 Oct
Reach per post (ERR)
11.3%946 avg views
Posting
6.8/week
last 5 hours ago
Reactions per 1K views
30.6
❤ 🔥 💯
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 5 Sep 2026, 09:26 | 0 |
| 18 Oct 2026, 17:40 | 1.2K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.