Наталья Артякова || Самара

Обсуждаем с подругой наше неспокойное время и не менее неспокойное будущее. Вот снова ракетная опасность. Ночью воют сирены. Ты просыпаешься, хватаешь телефон, лезешь читать новости. Ждёшь хоть какой-то информации. А утром - тишина... Никаких сообщений о прилётах, никаких подробностей. И ты вроде бы понимаешь: слава богу, ничего не случилось. Но сон-то уже пропал. А через пару часов звенит будильник. Подруга у меня медик, и она высказала интересную мысль. Что если самое страшное в этих ночных тревогах даже не сама сирена? А то, что происходит с человеком после неё. Каждый раз ты просыпаешься. Проверяешь телефон. Ждёшь. Нервничаешь. Потом пытаешься снова уснуть, но мозг уже включился на полную. И так снова и снова. В итоге: недосып. Тревожность. Постоянное ожидание чего-то плохого. Я не специалист и не могу утверждать, что это действительно какое-то «психическое оружие». Но сам вопрос меня однозначно зацепил. Потому что мы почему-то привыкли считать последствия только тогда, когда что-то взорвалось, разбилось или загорелось. А что происходит с человеком, который месяцами живёт в режиме: «Ночью может завыть сирена. Проснёшься. Проверишь. Будешь ждать. А утром снова на работу, будто ничего не произошло»? Сколько в нас уже накопилось этого постоянного напряжения? И во что оно в итоге выльется? Честно, я не знаю... И даже предполагать что-то страшно... 🤷‍♀️