Человечество получило индульгенцию на безделье. Научный мир признал то, что мы всегда подозревали. Оказалось, что лежание лицом в подушку - это не позорное бегство от реальности, а стратегический сеанс восстановления и мощнейший щит от переутомления. Наш перегруженный мозг, измученный дедлайнами, учёбой и необходимостью отвечать на сообщения, просто не предназначен для режима вечного двигателя. Ему требуются паузы, наполненные бессмысленными и беспощадными прогулками, разглядыванием пейзажа за окном и любой деятельностью с приставкой "ничегоне-". Важный нюанс: релакс удался, если вместо морального истощения накатывает бодрость, а не желание провалиться под землю от чувства вины. Ирония в том, что именно в момент такой "продуктивной лени" в голове происходит тихая магия сортировки данных и рождаются инсайты. Хорошая мысль почти всегда приходит именно тогда, когда тело с комфортом принимает горизонтальное положение. Срочно внедряем диванные паузы в свой график.