Это история о том, как из-за голоса изменились мои планы. Я живу не идеальную жизнь, хотя здесь стараюсь выкладывать только красивые, полезные и радостные поводы. Но сегодня решила сделать исключение: расскажу о моменте слабости - возможно, это кого-то поддержит в этот осенний вечер. Я заболела, и у меня пропал голос. В моей деятельности - особенно в организации и координации мероприятий, проведении встреч, посещении и освещении событий, выступлениях на эфирах, да и просто для привычного ритма жизни голос и общение играет колоссальную роль. Удивительно, как мы начинаем что-то ценить, когда теряем это. На этом фото я в лифте пару дней назад. Еду на телевизионный эфир. Темы очень важные и актуальные - как для России, так и всего мира. Я готовилась, настраивалась весь вечер, но была лёгкая слабость. А утром проснулась с сильным кашлем, услышала себя и поняла, что голос стал другой. Ниже и чуть сиплый. "Сегодня буду в новом образе" - подумала я. Начала срочно искать методы лечения: сделать ингаляции, выпить сырые яйца и даже был вариант про 30 грамм конька для разогрева связок. Но алкоголь я не пью, и даже в таком случае не хотелось проявлять какое-то неуважение к зрителю - появиться выпившей в эфире. Соседка поделилась со мной необычным рецептом от профессиональной певицы для восстановления голоса: ! Рецепт подходит только в случае, если нет температуры и аллергии на ингредиенты. В термос наливаем немного кипятка, туда добавляем сухую Звёздочку (сухую из круглой баночки, не жидкую). Дышим минут 15-20 (вдыхаем ртом, выдыхаем носом). После этого делаем 2-3 мелких глотка и хотя бы 20 минут молчим. Повторять несколько раз в день, особенно на ночь. Я этот способ не пробовала, но решила поделиться - кто-то слышал о нем? Что скажете? Мама подсказала метод из детства - разогретое молоко, сливочное масло и мед. Решила последовать совету. Было очень уютно снова попробовать тёплый сладкий вкус. Напомнило мамины объятия в детстве и её поддержку, когда я болела. Так вот на этом фото в лифте со мной едет слегка слышный мой голос. В руках кружка с молоком, и я молюсь перед эфиром. А уже через час я буду сидеть в студии перед камерами, полностью готовая к съёмкам и начну говорить для проверки микрофона. А половина слов не звучит. "Это брак по звуку" - сообщает звукорежиссер, и я осознаю, что съёмка не состоится. А на телевидении важная каждая секунда, каждая деталь. В этот момент я понимаю, как же важно беречь здоровье, свои силы - и физические, и духовные. В больнице выяснилось, это какой-то такой вирус, из-за которого сильный кашель и пропадает голос. Я впервые потеряла голос и надеюсь, он скоро вернётся. Так долго молчать... как? А пока постельный режим, на стоп все мероприятия и планы, полный уют и спокойствие. Вкусный чай, тепло лампады и аромат ладана "Святая ночь". Бутон розы - память о ночной Литургии на Покров Божьей Матери в Покровском женском монастыре, где находятся мощи Святой Матроны Московской. Делюсь с Вами атмосферой вечера и такой жизненной ситуацией. В посте вк обсуждаем ситуацию с подписчиками, делимся историями и рецептами друг с другом. Берегите здоровье! 🕊️ Иващенко сообщает