Жены наших ребят зачастую становятся опорой семьи, примером силы, любви и верности. Чтобы поддержать тех, кто каждый день бережно хранит домашний очаг и воспитывает детей, в Татарстане при содействии регионального филиала Государственного фонда «Защитники Отечества» запустили проект «Сердце в запасе». Программа рассчитана на шесть месяцев и включает три блока: развитие личностных качеств, освоение навыков управления своим эмоциональным состоянием и выстраивание гармоничных отношений с близкими. Важная часть проекта – творчество: через арт-терапию, вокал и общение участницы смогут выразить свои чувства и снять напряжение. «Этот проект про то, чтобы научиться жить дальше, не теряя себя. Рада, что наконец-то появилось место, где можно быть собой. Здесь нам дают реальные способы справляться с переживаниями через творчество, психологию и общение», – поделилась своей историей Эльвира Байданцева. «Сердце в запасе» поможет женщинам не только получить новые знания и практические инструменты, но и найти время для заботы о себе. Желаю участницам проекта добра и всего самого наилучшего! Анна Цивилева | Мой канал в MAX