Я провела в сравнениях себя с кем-то, большую часть своей жизни. Это было больно и разрушало меня. Думаю, понимание того, что большую часть времени мы сравниваем себя всего лишь с фотографией или моментом кого-то другого, может помочь и немного ослабить тревогу. Единственное, что может иметь значение, это ваше знание себя, любовь и осознание того, что вы именно тот, кем должны быть. Вы незаменимы и заслуживаете любовь по праву своего рождения. Иногда так больно смотреть в себя и на себя, хочется сместить фокус на что-то внешнее. Но именно через возможность заглянуть внутрь и остаться там, мы начинаем менять всё в своей жизни. Все наши победы и чудеса происходят там, где встречаются интерес и практика узнавания себя. Когда мы смотрим на изображение себя, то неосознанно проецируем на него своё восприятие, опыт, фантазии, установки из семьи и от значимых для нас людей. Мы видим не только то, что запечатлено объективно, но и то, что значимо или сложно лично для нас. Даже люди, которых общество считает самыми красивыми и успешными, сравнивают себя с другими. В какой момент вы пропали с фотографий в своих архивах?