Всего 5 минут наедине с собакой — и стресс как рукой снимает, выяснили учёные 🐕 Исследование показало: короткого уединения с питомцем хватает, чтобы заметно успокоиться. Лучше всего работают объятия и поглаживания — пульс приходит в норму, нервная система расслабляется, напряжение уходит. Причём даже простое присутствие собаки рядом снижает тревожность. Так что если день пошёл не по плану — обнимайтесь с четвероногим психотерапевтом. ©Animal life in Uzbekistan 🇺🇿