Уже около 10 дней пью этот магний . Заметила , что стала лучше засыпать , для меня это постоянная проблема , потому что не могу остановить поток мыслей . В целом стало будто спокойнее и кстати , пока не тревожили мигрени . Единственное , перед важными днями , перелетами , съемками- не работает . Не могу сказать , что я прям переживаю о чем - то , но спать не получается . Просто лежу и нервничаю перед каждым событием непонятно о чем . Даже сегодня не спала всю ночь, зная , что утром надо забрать торт и подарить Максу подарок . Все было налажено , спокойно , радостно , а уснуть я так и не смогла . Перед вылетом куда - то такая же история , поэтому я не люблю ранние рейсы , ибо я не сплю вообще . Если есть , что посоветовать , буду рада . Возможно даже какое то снотворное уже нужно , потому что прям невозможно жить .