π§ͺ Π₯ΠΈΠΌΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°: Β«Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ?Β» ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π³Π½Π΅ΡΡΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ? Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°ΠΉΠΌ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ? Π‘ 17 ΠΏΠΎ 25 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ Π² Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Β«ΠΠ΅Π½Π΄Π΅Π»Π΅Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΒ» β Π²ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Π‘ΠΠΠ£Π Π°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΌΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ₯Π ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ: π€ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΠ-Π°Π²Π°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Β«ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠΠ΅Π½Π΄Π΅Π»Π΅Π΅Π²ΡΠΌΒ» ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π‘ΠΠΠ£Π Π° ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ; π Π² ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ; π ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ, VR ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ; π§² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π°ΠΌΠ±Π°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 800 ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² 7β8-Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ 35 ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠΠ₯Π β Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π°, HR ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ. Π Π΄Π»Ρ 80 ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΠΌΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Β«Π°Π½ΡΠΈΠΏΠ°ΡΡΒ»: Π²ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² Π½Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π³Π°Π·ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅. Π Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ! #ΠΡΡΡΠΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ #ΠΠ΅Π½Π΄Π΅Π»Π΅Π΅Π²ΡΠΊΠ°ΡΠ‘ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΠΠ₯Π | Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π½Π°Ρ | ΠΠΠ₯Π Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° | ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ | Π ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡ β‘οΈ ΠΠ°Ρ ΠΠ π ΠΠ°Ρ ΠΠ°ΠΊΡ