Когда я делала эти карточки, я еще не знала, что прочитаю Марка Фишера, ужаснусь, насколько его разгоны про депрессию мне знакомы, и окончательно приму, что мне нужна помощь. И вот я уже месяц как депрессивная чмоня со справкой 🙂 У меня когда-то уже похожее было, и последний год прям тяжело дался, если честно. Довела себя до того, что невозможно было работать: полдня уговаривала себя сесть за текст, еще полдня выдавливала 1,5 абзаца, срывала дедлайны, всех подставляла и никогда не была довольна своей работой. Очень много было ненависти к себе: недостаточно то, недостаточно это, а вот другие, а я вот нет, а время идет, мне уже не 20, а если я прям завтра умру, то вообще ничего не изменится. Любой грубый коммент в интернете, успех коллег, игнор от друзей, тревожная новость могли утянуть в такую трясину отчаяния, что я даже не знала, как оттуда выбираться. И разболелась еще страшно. В таком состоянии Высказывать Мнение ради интернет-величия тоже непросто, потому что я каждый раз переживала, а не слишком ли я унылая, а кому это вообще интересно, да мне тоже не особо интересно, да все уже все сказали, да я нового тут ничего не предложу и тд. Типа, в окружающем хаосе оказалось так просто растерять себя и забыть, что ты делаешь и куда идешь. Не жизненный сценарий Марка Фишера, конечно, но тоже как-то безрадостно, безнадежно и бессмысленно. Тот факт, кстати, что я не хотела себя убить, откладывал мои попытки начать лечение, потому что ну не прям же так я страдаю, может, вообще все себе придумала. Со справкой, таблеточками и крепким сном в голове стало потише, стало легче от себя отъебаться. Это не я неинтересная, депрессивная, неактуальная, неостроумная, непродуктивная, неоригинальная и других всяких неприкольных качеств женщина, это mental issue. Все еще сложно, правда, отгоревать ту версию себя, которая могла бы ух, вообще, горы свернуть, стока всего сделать, но проиграла серотониновому дефициту и обстоятельствам. Или, как написали бы мне в интернете, соевые как всегда винят в своих бедах кого угодно, кроме себя 😇 Я вообще это все рассказываю, чтобы а) объясниться, почему тут не так часто что-то содержательное появляется б) напомнить, что если вам регулярно хочется перестать существовать и вы подозрительно часто рыдаете в туалете, терпеть не обязательно и нужно обращаться за помощью. Тейк кер ма дюдс