Kira Altman

@altmankira · active

Subscribers 2.6K tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR) 27.9%736 avg views
Posting 2.1/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 48.1 ❤ 🔥 👍

Ракетка двумя пальцами Сегодня я впервые вышла на корт. И поняла кое-что важное — не столько про бадминтон, сколько про разговор. Но сначала про бадминтон. Мама годами дразнила меня рассказом о Лужниках: как в юности играла в бадминтон, а потом пила шампанское прямо на набережной. И всю летнюю дачную жизнь я мечтала сыграть, как мама. Не на дороге между дачными участками, а у сетки в Лужниках. И вот сбылось ) Держу ракетку крепко. Как привыкла на дачных поединках. Напряжение растёт, оно бежит от пальцев к запястью, от кисти к плечу. Играю и чувствую, как тяжелеет рука. Удар выходит требовательным. Злым. — Бей его, — весело отвечает Саша. Саша — когда-то моя студентка, а сегодня человек, с которым мне интересно думать и проводить время вместе. И на игру она меня позвала. — Держи ракетку вот так, — показывает она. — И удерживай её двумя пальцами, почувствуй легкость. Тогда и удар, и звук изменятся. Лёгкость положительно влияет на качество удара?! Я поднимаю руку. Ракетка между двух пальцев, точно кленовый лист, найденный в парке. Удар другой. Звук другой. Лёгкий-лёгкий хлопок. Волан летит длиннющей дугой, летит долго и возвращается от Саши ко мне. И вот оно — открытие. Мы приходим на встречу с зажатой ракеткой в руке. Мы заранее продумали, как пройдёт разговор. Заранее решили, зачем он нам и куда он должен привести. А стоит собеседнику уйти в сторону, мы закипаем: он нарушает план нашей встречи своими ненужными историями. А что, если отпустить напряжение и перестать требовать от встречи соответствия? Вслушаться в разговор. Не сердиться на того, кто напротив, а позволить мыслям летать. И увидеть, на что мы способны вместе: думая вслух, слушая полёт размышлений? После игры мы с Сашей пожимаем друг другу руку. От удовольствия. От опыта, который случился. Вот бы так же выходить из разговора: наполненными, а не опустошёнными. С тем, чего не было, когда мы встретились. И какая же подлинная радость в том, чтобы играть и говорить по-настоящему 🤍

Views over time

02505007501K30 Oct 04:0213 Nov 04:5183630 Oct 04:02: 0 views13 Nov 04:51: 836 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
30 Oct 2026, 04:020
13 Nov 2026, 04:51836

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.