Прикольные у вас ответы Мой диагноз (по одной из версий чата) — микс Гертруды Стайн и Симоны де Бовуар: интеллект, эмоциональная сложность и желание переопределять нормы… Забавно, что Симона была в отношениях с Сартром. Когда я училась на журфаке, Жан Поль был моим любимым философом: я делала задротскую работу по его «Экзистенциализм это гуманизм» и думала: «Этот тип что-то знает» Если вкратце, он считал, что существование человека предшествует его сущности. То есть ничто не может диктовать характер и жизненные цели, только сам человек. Он отвергал «оправдания» и утверждал, что люди несут ответственность за свое поведение. Создавая себя, мы создаем образ «человека» В 18 лет я ещё ничего не знала о психологах. В 29 схожие принципы мне доносит когнитивно-поведенческий терапевт. За несколько лет я сменила разные подходы, остановилась на КПТ (наиболее доказательном методе). Не хочется душнить, пост не о пропаганде лечения — ваше дело. Но я не знаю, где была бы, если бы не работала с установками в голове. Ситуации сами по себе нейтральны — мы даём им окрас. Планирую уложить это в один из уроков. Я учусь управлять своими реакциями (нет предела совершенству, но уже сильно лучше, чем раньше), и это невероятно помогает двигаться. Ничто так не мешает процветать, как ограничения ума. Каждый день сейчас пишу сценарий, скоро будем снимать.