😮Врач объяснил, как одиночество влияет на здоровье 💁♂️Одиночество увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний, рассказал врач восстановительной медицины, невролог Алексей Маматов. - Одиночество может повышать риски сердечно-сосудистых заболеваний. Однако эта связь не означает, что одиночество само по себе является единственной причиной заболевания: на здоровье одновременно влияют образ жизни, доступ к медицинской помощи и другие обстоятельства, — заявил врач. Он отметил, что когда у человека мало общения и поддержки, ему также сложнее сохранять регулярный распорядок, находить мотивацию для прогулок, физической активности и занятий, которые приносят удовольствие. Это вредит тонусу организма, которому требуется стабильная и посильная нагрузка. Даже полчаса ежедневных прогулок положительно сказываются на здоровье. По его словам, пишет gazeta.press, одиночество также связывают с повышенным риском деменции. @aifmoldova