Фэйс под контроль

А вот что происходит с лицом, когда сна не хватает: Тусклый цвет - при недосыпе ухудшается кровообращение, кожа буквально получает меньше кислорода. Отёчность - сбитый режим мешает лимфатической системе нормально работать. Добавь сюда поздний ужин, алкоголь и экран перед сном - и утром лицо "тяжёлое". Круги и отёки под глазами - кожа там тонкая, сосуды близко, всё видно моментально. Кожа теряет плотность - хронический недосып = хроническое воспаление в организме. Кожа хуже держит влагу и медленнее восстанавливается. • Крем может улучшить состояние кожи. • Сыворотки дадут временный эффект. • Процедуры - помогут выровнять тон кожи. Но если не спать нормально, лицо всё равно будет выдавать правду. Иногда лучший skincare - это просто лечь пораньше ✨