НИАЦИНАМИД. Разберёмся, кому он реально нужен. Это форма витамина B3, которая работает как антиоксидант. Про антиоксиданты подробно здесь. 📎Что делает по факту: — уменьшает воспаления — снижает покраснение — регулирует жирность кожи — делает поры менее заметными — выравнивает тон — укрепляет кожный барьер — снижает чувствительность кожи 📎 Концентрация важна. 2–5% — базово и комфортно для нормальной и чувствительной кожи 10% — подойдёт жирной и комбинированной коже, с высыпаниями, но для реактивной уже перебор 📎 Ниацинамид вам нужен, если: — кожа быстро жирнится в течение дня — появляются воспаления без понятной причины — есть покраснение или реакция на уход — тон кожи неровный ❗️Частая ошибка — брать сразу высокий процент, не учитывая состояние кожи в моменте. 📎Сейчас лучше работают не один компонент, а сочетания: — ниацинамид + цинк → если есть высыпания — ниацинамид + керамиды → если кожа чувствительная — ниацинамид + пептиды → если хочется более ровную кожу По стоимости: сам ингредиент не дорогой, важна формула. В составе может стоять в разных местах списка — зависит от концентрации. 📎Чтобы увидеть эффект, дайте средству 3–4 недели. А вы используете ниацинамид? Как вам — зашёл или мимо? Готовлю подборку средств. Напишите, какая у вас кожа — разберемся, кому что подойдёт.