


+5
мамы, для вас!
литературный салон ветреной поэтессы: холодный креман, теплый прием, жаркие беседы. заглянуть в кулуары: @irenilizarova Ирина Илизарова канал в max: https://max.ru/afterreadingsave



+5
мамы, для вас!
Купила вчера два пончика с фиолетовой глазурью для дочки. Смотрю в чек: 399₽. Начала возмущаться мысленно: понимаю, что времена тяжелые, каждый выживает, как может, но 200₽ за пончик в безымянной кофейне спального района? Больше туда ни ногой! За вечерним чаем Саша протянула мне пончик: — мама, ты только попробуй! Что хочу сказать: это был самый вкусный пончик в моей жизни. Тесто буквально тает во рту, нежнейший черничный крем, мягкая глазурь и хрустящие цветные шарики с кислинкой, идеально дополняющие вкус. Зайду ли я в кофейню? Да, ради этих пончиков – еще тысячу раз. Но подумала о другом. Как легко обесценить чужой труд, не зная сколько в него вложено. Как часто мы покупаем что-то дешевле, но не получаем от этого никакого удовольствия. Отныне я выбираю платить реже, но больше. И это не только про пончики.
я сохранила, и вы сохраните p.s. никому не скажу, что у меня сейчас на душе, но Рахманинов великолепен.



+1
Как вы уже поняли, я сегодня на хозяйстве. А лучший способ выдохнуть после двух рабочих дней — заглянуть туда, где красиво, тепло и вкусно. Так что вступаем в клуб женщин, которые больше не хотят никому ничего доказывать, а хотят просто пить вино из красивых бокалов и покупать милые тарелочки! Канал хоум терапия — это • эстетичные находки для дома • легендарная рубрика «хрень, которая мне срочно нужна» • душевные книжные подборки • бытовые лайфхаки и жизненные мемы И помните, драгоценные мои, покупать десятую аромасвечку или яркую тарелочку за месяц — это не транжирство, а инвестиция в психическое здоровье и хорошее настроение. Хоум терапия – постоянный источник эндорфина!
А я ведь не шутила! В режиме реального времени намываю кухню Надиными салфетками. Всех своих на них подсадила. Хоум терапия, знай, что я всегда вспоминаю тебя, когда смотрю на чистые стекла: те самые салфетки
Легкую праздничную генуборочку будем делать или продолжим лежать лениво с бокалом пино нуар? Давайте все-таки уборочку, потом приятное. Тем более там все по схеме: https://t.me/homepsyh/10901



+3
просто котики эпохи Ренессанса желают вам доброго утра! мы же выспались, да?
обнаженный ноябрь постучался мне давеча в двери и сказал непогоде на сердце ни грамма ни верить, говорил, будет снег, Новый год и бумажка в бокале, и все сбудется – все до словечка – что мы загадали. попросил не смотреть новостей и почаще смеяться, передать вам, что в дождь или снег лучше вместе держаться, что ноябрь – это маленький мостик от солнца до вьюги, а когда заметет, это солнце ищите друг в друге. все сидел, говорил… не сбивала – видать, наболело, но от той болтовни как-то сразу в душе потеплело. Ирина Илизарова
Сегодня из каждого утюга слышно о пользе пептидов. Их, кстати, активно используют для профилактики и коррекции симптомов перименопаузы и менопаузы. Кому нельзя или не хочется гормоны, вот здесь есть онлайн-курс и электронная книга по пептидам. Бесплатно! https://t.me/doctor_razumnaya/10725?single
Хочу, чтобы сегодняшнюю рекомендацию сохранили себе все женщины. Поговорим о менопаузе. Средний возраст её наступления — 51 год, но врачи советуют задумываться о ней пораньше (хотя бы в 40), чтобы повысить срок службы яичников и проложить себе маршрут в лабиринте гормональной перестройки. Поэтому не вижу ничего зазорного в том, чтобы уже сейчас подстраховаться и как минимум выяснить: ♥️Как определить уровень эстрогенов для оценки работы яичников ♥️Что сдавать, чтобы вовремя заметить приближение менопаузы ♥️Что дает тестостерон и зачем нам за ним следить И – внимание – самая большая подборка по теме: какие анализы и обследования нужны, какие есть методы коррекции, и что подойдет именно вам. Доктор Разумная — блог врача антивозрастной медицины. Пригодится, даже если ничего не беспокоит. Потому что быть, как барышня с картинки, мы не хотим!
Смеялась сегодня над отзывом с одной звездой: Заказывала синюю кофточку, синяя и пришла. Отказ! когда-нибудь вы научитесь чувствовать женщин, глупенькие маркетплейсы!
обнимаю перед сном дочку: — люблю тебя миллиард раз! — а я на сто миллилитров сильнее! просто такая сильная любовь…
для ночных размышлений
Хозяйки и красавицы, срочный сбор! Совсем скоро мы отправим подарки, которые сделают ваши личики краше, а дом – чище! успевайте: https://t.me/afterreadingsave/6936
напоминание на эту неделю:
для каждого слова есть час отведенный, и повод есть нужный, и есть человек. и слово «люблю» говори, коль влюбленный, не скажешь сейчас – не решишься вовек. а если решишься, то может некстати заветное слово из уст прозвучит. не будет в том слове ни чувства, ни стати, и звуком пустым оно воздух пронзит. и если слова о прощеньи созрели для тех, кому раны на сердце нанес – пока затянуться они не успели, скажи поскорей, свою гордость отбрось. подумаешь: «к черту, найдется минута, потом и признаюсь, потом и простят», но вместо тебя это слово кому-то другие уже в нужный час говорят. для каждого слова есть час отведенный, и если решился – скорей говори. и будешь любимый, и будешь прощенный, и крепко обнимут тебя у двери. Ирина Илизарова
Очень важная заметка о том, как быть примером для своих детей. Все на поверхности, но как редко мы об этом вспоминаем: https://t.me/alinagasumyanova/978

еще никогда так долго не хранила верность салону: с 2020 года обновляю цвет, плАчу в трубку для срочных записей и распиваю увеселительные напитки в любимом megapolis. поздравила с десятилетием и отметила праздник стрижкой и укладкой. теперь варю яйца, загружаю стирку, купаю ребенка очень красивая!

Этой осенью я дала себе обещание: доделать все свои зависшие активности. В список попали занятия на курсе искусствоведения, ежедневные тренировки, восстановление страницы в одном из мессенджеров, заполнение Сашиной книги воспоминаний до пяти лет, распечатка фото для нескольких шикарных фотоальбомов, подаренных на важные даты. Все началось с канала Алины Гасумяновой – предпринимателя, издателя, автора книг, мамы четверых детей и заядлой путешественницы. Читала ее посты и загорелась. Она учит делать не в тягость, а в удовольствие: дети – стимул, а не обуза, неудавшийся проект – опыт, а не провал, работа – возможности, а не нарушенный work-life balance Начинала с простых шагов, а потом втянулась в режим, который популяризирует Алина. И знаете, это дает столько энергии. Ложишься в кровать с приятным чувством: я это сделала сегодня, чтобы не думать об этом завтра. Потому что, как оказалось, философия Скарлетт О’Хара меня разрушает. Прочтите, вдруг тоже почувствуете отклик: 20 способов оставить культурный след, если ты не художник и не писатель лайфхаки успешного выступления печатные издания, за которыми стоит следить зачем читать на английском счастье – жить обычную жизнь Именно благодаря Алине я решила печать книгу в самиздате, а не обивать пороги крупных издательств. Однозначно, Алина – бриллиант рубрики муза. Учимся у лучших!
девочка, ты – не пропасть, ты – голубое небо. знаешь, каким бы цвет в высоте твой не был, правда останется в том, что в тебе есть сила. ну же, взгляни вовнутрь, там ведь так красиво! пусть облаками несутся шальные мысли, пусть грозовые тучи в тебе зависли, небо хранит покой, небу все покорно. девочка, смейся, как раньше: легко, задорно! пусть озарит твое сердце огнем заката, хватит копать глубоко, опусти лопату. счастье – оно в тебе, далеко не бегай, девочка, ты – не пропасть, ты – голубое небо. Ирина Илизарова